వేడినీటి స్నానం చేసేవారికి గుడ్ న్యూస్
Written by : smtv Desk | Thu, Sep 23, 2021, 07:43 PM
వర్షాకాలంలో వేడి నీటి స్నానం తప్పక చేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. గోరువెచ్చని నీటితో రాత్రిపూట స్నానం చేయడం ద్వారా నిద్రలేమి సమస్య వుండదని వైద్యులు చెప్తున్నారు. వర్షాకాలంలో ప్రతిరోజూ వేడినీటి టబ్‌లో స్నానం చేయడం వల్ల హృద్రోగాలు వచ్చే అవకాశం తక్కువని పరిశోధనల్లోనూ తేలింది. వేడినీటితో టబ్బు స్నానం లేదా వేడినీటి స్నానం చేసేవారికి గుండె సంబంధిత రుగ్మతలుండవు.
వేడినీటి టబ్బు స్నానం చేసే అలవాటు ఉందని గుర్తించారు. ఇలా చేసేవాళ్లకు మిగిలిన వాళ్లతో పోలిస్తే గుండెజబ్బు, గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లు పరిశోధనలో తేలింది. అంతేకాదు, వేడినీటి టబ్‌ స్నానం హైపర్‌ టెన్షన్‌నీ తగ్గిస్తుంది.
ప్రతిరోజూ వేడి నీటి స్నానం చేయడం వల్ల మధుమేహం, రక్తపోటు తగ్గడమే కాకుండా బరువును కూడా తగ్గించుకోవచ్చు. వేడి నీటి కారణంగా కేలరీలు ఖర్చు అవుతాయి. వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే రోజంతా అలసిన అనుభూతి తగ్గడమే కాకండా ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుందని వైద్యులు చెప్తున్నారు.
-
అమెరికాలోని గూగుల్ ఆఫీసుల ఎదుట ధర్నాల్లో పాల్గొన్న 28 మంది ఉద్యోగులను తొలగించిన గూగుల్
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
కూటమికి చెందిన నేతలు, కార్యకర్తలతో కలసి నామినేషన్ వేసేందుకు వెళ్లిన సుజనా చౌదరి
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
ఫుడ్ డెలివరీ కొరకు హ్యార్లీ డేవిడ్‌సన్ బైక్‌పై జోమాటో డెలివరీ ఏజెంట్‌ !
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
బైక్ ను ఢీకొట్టి 2 కిలోమీటర్ల మేర బైక్ ను ఈడ్చుకెళ్లిన లారీ.. హైదరాబాద్ లో ఘటన
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
మద్యం కేసులో అరెస్ట్ అయిన ఢిల్లీ ముఖ్యమంత్రి అరవింద్ కేజ్రీవాల్ వ్యక్తిగత కార్యదర్శిపై వేటు
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
మరణించిన వ్యక్తి అంత్యక్రియలకు వెళ్ళిన వారిని స్నానం చేసి ఇంట్లోకి రమ్మంటారు ఎందుకు ?
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
ఎటువంటి ఒత్తిడి లేకుండా వైవాహిక బంధాన్ని ఆస్వాదించాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
'మైదాన్' స్క్రీనింగ్ ప్రోగ్రాంలో ప్రియమణి నడుముపై బోనీకపూర్ చెయ్యి.. ఫైర్ అవుతున్న నెటిజన్ల
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
మన శరీరానికి కూడా ఓ ప్రత్యేకమైన లాంగ్వేజ్ ఉంటుందనే విషయం మీకు తెలుసు?
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
-
ఓటీటీ పై తెలుగు సినిమాల సందడి.. ఈ శుక్రవారం రిలీజ్ అవుతున్న సినిమాలివే!
Written by : smtv Desk | 07:43 PM
