Advertisements

Untitled Document

Untitled Document

ఆపిల్ తో ఈ డ్రింక్ చేసుకుంటే బరువు అదుపులో ఉంటుందట !

     Written by : smtv Desk | Mon, Feb 05, 2024, 10:11 AM

ఆపిల్ తో ఈ డ్రింక్ చేసుకుంటే బరువు అదుపులో ఉంటుందట !

గత కొంత కాలంగా చాలా మంది బరువు తగ్గడానికి గ్రీన్ టీ, లెమన్ టీ తాగుతున్నారు. ఇప్పుడు వాటితో పాటు యాపిల్ టీ కూడా తాగితే బరువు తగ్గడంతో పాటు పలు అనారోగ్య సమస్యల నుండి దూరంగా ఉండవచ్చు అంటూ నిపుణులు ప్రత్యక్షంగా నిరూపించారు.
ప్రతి రోజు యాపిల్ తింటే గుండె సమస్యల నుండి అనేక సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చని వైద్యులు అంటూ ఉంటారు. అలాంటి యాపిల్ తో యాపిల్ టీ ని తయారు చేయించుకుని తాగడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు.
యాపిల్ టీ తయారు చేసుకునే విధానం.. దీని కోసం రెండు కప్పుల నీటిని తీసుకుని ఒక పాత్రలో పోసి వేడి చేయాలి. ఆ నీటిలో టీ బ్యాగ్, నిమ్మరసం కావాల్సిన పరిమాణంలో వేయాలి. ఆ నీరు మరుగుతున్న సమయంలో ఆపిల్ ముక్కలు వేసుకోవాలి. కొద్ది సమయం మరిగిన తర్వాత నీటిలో దాల్చిన చెక్క పొడి వేసి ఒక నిమిషం మరగనివ్వాలి. ఆ తర్వాత ఒక టీ గ్లాసులోకి వడబోసుకోవాలి. వేడిగా లేదా వేడి లేకుండా ఈ ఆపిల్ టీ తాగడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండే అవకాశం ఉంది.




Untitled Document
Advertisements